POZNAJ SAMBĘ : 

SAMBA – jest jednym z najpiękniejszych skarbów Brazylii 🇧🇷 Ten widowiskowy i tętniący życiem taniec, porywający rytm i zjawiskowe, karnawałowe stroje tancerek skradły serca milionów ludzi na całym świecie! 🦋 Panuje powszechne przekonanie, że Samby nie da się nauczyć… bo tak naprawdę w Sambie trzeba się zakochać ! 💚 Bo Samba to żywioł, to energia i radość! 🌞 To zdecydowanie najbardziej dynamiczny ze styli tanecznych! W trakcie treningu dochodzi do maksymalnego obciążenia tlenowego i aktywowane są praktycznie wszystkie grupy mięśniowe 💪🏼Samba poprawia naszą kondycję ale też rozwija naszą elastyczności i gibkość 🩰  W trakcie tych warsztatów poznacie technikę kroku podstawowego Samby no Pé i opanujecie rytmiczną pracę bioder. Dowiecie się jak uniknąć najczęstszych błędów technicznych i jak poprawić swoją postawę, ale przede wszystkim nabierzecie pewności siebie i poczujecie radość płynąca z tego wyjątkowego tańca! Wszystko to zakończymy nauką prostej ale efektownej choreografii 🦚

POZNAJ RITMO DO BRAZIL : 

Jest to nowy program dance-fitness, który powstał z połączenia dwóch dyscyplin: Brazuca Fitness® oraz SambaFit® 🦚🦜 RDB narodziło się we współpracy dwóch brazylijskich tancerzy: Andre Cruz i Tiago da Silva. Wspólnie stworzyli oni unikalny program, który przenosi do taneczno-fitnessowego świata esencję brazylijskiej kultury 💚🇧🇷⠀ Zajęcia Ritmo do Brazil stanowią fuzję Samby, Funku, Axé, Forró, Afro oraz Capoeiry… ale nie tylko! W trakcie masterclassu poznacie również inne, może trochę mniej znane gatunki brazylijskiej muzyki takie jak Lambada, Sertanejo, czy Frevo 🎶 Będziecie mieli okazję również przekonać się czym jest Maculelê 🥢 Sami zobaczycie ile pokładów energii uwolni w Was ten trening💥